我們在進(jìn)行胸腹式呼吸時(shí),呼吸氣勢的強(qiáng)弱、吐氣的方法要根據(jù)所唱歌曲(或樂句)的不同要求有所不同。下面我們就介紹幾種不同的呼吸練習(xí)法。
1) 緩吸緩呼 這是我們在訓(xùn)練和歌唱時(shí)常常采用的方法。就是胸腔自然挺起,用口、鼻將氣息慢慢吸到肺葉下部,橫隔膜下降,兩肋肌肉向外擴(kuò)張(也就是腰圍擴(kuò)張),小腹向內(nèi)微收。這種吸氣要求自然放松,平穩(wěn)柔和地進(jìn)行,就像我們?nèi)ヂ劵ǖ姆枷銜r(shí)的感覺一樣,聞花的感覺使我們吸氣吸得深,就像做深呼吸運(yùn)動(dòng)一樣,但吸氣時(shí)不要用太大的力,只要輕輕地挺住胸廓和上腹部,然后慢慢呼氣。呼氣時(shí),注意保持吸氣狀態(tài),控制住兩肋和橫膈膜,也就是控制住了氣息,使之平穩(wěn)、均勻、持續(xù)、連貫地慢慢吐出。有一種感覺可以幫助我們體會(huì)呼氣時(shí)下肋和橫隔膜的保持狀態(tài):就是在緩吸后做慢慢地吹掉桌上的灰塵的動(dòng)作,這里需要長長地吹氣,也就是在做長音的呼氣練習(xí),我們常說:“長音像吹灰,短音像吹蠟”,是一種吐氣的感覺。
2) 急吸急呼 急吸就是在很短的時(shí)間內(nèi),通過口、鼻迅速把氣息促而深入地吸到肺葉下部,并將氣息保持住,然后,按照緩呼的要求而呼出。我們在演唱實(shí)踐中經(jīng)常要用到的,因?yàn)樵诟枨木渑c句之間、字與字之間的吸氣不通話你有很長的停頓時(shí)間,往往采用“偷氣”的辦法來吸入且要吸得不讓人發(fā)現(xiàn),這就是急吸緩呼的作用。為了培養(yǎng)呼吸的控制力,我們可以采取一些練習(xí)曲及歌曲中的某些樂句做帶詞的練習(xí),效果較好?斔髡f過,歌者能否踏上成功之路,首先要看他對于呼吸器官的操縱和運(yùn)用,是否建立了強(qiáng)固的基礎(chǔ)。
太平鼓,是滿、蒙古、漢等族棰擊膜鳴樂器。因單面蒙皮又稱單皮鼓。流行于遼寧、吉林、黑龍江...