中國音樂學(xué)院第十二屆5·25大學(xué)生心理健康節(jié)舉辦

    5月25日下午，以“新時(shí)代、心夢(mèng)想、心健康”為主題的中國音樂學(xué)院第十二屆5·25大學(xué)生心理健康節(jié)圓滿落幕。為期兩天的心理健康節(jié)由中國音樂學(xué)院學(xué)生處心理咨詢中心主辦，北京叁人教育科技有限公司承辦。活動(dòng)緊扣大學(xué)生最關(guān)注和最迫切需要了解的主題，通過互動(dòng)體驗(yàn)的方式培養(yǎng)大家的自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，切實(shí)提高心理素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。本次活動(dòng)共有400余名學(xué)生報(bào)名參加，校黨委副書記吳武、學(xué)生處處長馬磊親臨活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)參加心理闖關(guān)游戲，活動(dòng)還吸引了很多學(xué)校教職工參與其中。

    今年的心理健康節(jié)采用心理游戲闖關(guān)的形式，共設(shè)計(jì)了五個(gè)模塊和十二個(gè)主題游戲，涵蓋大學(xué)生自我認(rèn)知、學(xué)習(xí)生涯、情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、人際交往等方面的內(nèi)容，活動(dòng)還特別準(zhǔn)備了“心愿樹”和“照片墻”，設(shè)計(jì)了心情卡拍照道具，讓同學(xué)們感受真正的“被聽到”和“被看到”。

    5月24日，心理健康節(jié)正式開幕，啟動(dòng)儀式由學(xué)生處馬磊處長主持，他提出心理健康教育的重要作用，指出大學(xué)生正值青春年華，胸懷理想，渴望成功，憧憬未來，而良好的心理素質(zhì)是大學(xué)生成功的必備條件。希望同學(xué)們通過參加豐富、新穎、有趣的參與式活動(dòng)，更好地了解自我、疏導(dǎo)情緒、建立良好的人際關(guān)系。各系黨支部書記也參加了當(dāng)天的啟動(dòng)儀式。天氣雖然炎熱，但同學(xué)們參與熱情極高，大家在志愿者同學(xué)的引導(dǎo)下認(rèn)真參加每個(gè)環(huán)節(jié)的游戲，體會(huì)五個(gè)模塊背后的深意。

    心理健康節(jié)活動(dòng)第二天，互動(dòng)環(huán)節(jié)繼續(xù)升級(jí)，增加了現(xiàn)場(chǎng)“情緒舞動(dòng)”和“捕捉精彩瞬間”兩個(gè)環(huán)節(jié)。同學(xué)們穿上卡通外套隨著歡快的音樂盡情舞動(dòng)，“舞動(dòng)”的熊本和皮卡丘萌態(tài)十足，超級(jí)可愛，歡快的“尬舞”涌現(xiàn)出很多律動(dòng)音樂達(dá)人；志愿者用派里的相機(jī)記錄下每個(gè)歡快的瞬間，并將照片貼在心愿樹上。校園里洋溢著歡樂的氣氛，同學(xué)們紛紛表示今年的心理健康節(jié)大家玩得盡興、學(xué)得開心，希望這樣的活動(dòng)經(jīng)常舉辦。

    值得一提的是，本次心理健康節(jié)的現(xiàn)場(chǎng)工作人員全部由學(xué)生志愿者擔(dān)任，為了這次活動(dòng)能夠順利舉辦，他們進(jìn)行了為期一周的集中培訓(xùn)，熟悉了解每個(gè)版塊相應(yīng)的操作流程和心理知識(shí)，活動(dòng)中他們不畏日曬，熱情為同學(xué)們講解、服務(wù)，得到了師生的一致好評(píng)。

    新時(shí)代、心夢(mèng)想、心健康，中國音樂學(xué)院第十二屆5·25大學(xué)生心理健康節(jié)圓滿落幕，這是我校大學(xué)生心理健康教育工作的創(chuàng)新形式，讓陽光伴我成長，健康隨我同行！讓心靈與和諧共舞，讓青春與夢(mèng)想齊飛。從心開始，遇見更好的自己。

中音在線：在線音樂學(xué)習(xí)門戶

• 音樂考級(jí)、音樂教程、音樂高考名師課堂在線學(xué)習(xí)

• 音樂考級(jí)類網(wǎng)絡(luò)課程

• 音樂教程名師視頻課堂

• 音樂高考和考研類視頻網(wǎng)絡(luò)課程