英國(guó)音樂人保羅創(chuàng)作午間提神音樂

　　不少上班族中午精神不振。英國(guó)音樂制作人保羅·懷特黑德融合旋律流暢、曲風(fēng)冰冷等不同類型音樂，創(chuàng)作出一段有助于人們喚醒活力的銳舞音樂。

　　英國(guó)《鏡報(bào)》16日援引英國(guó)西倫敦大學(xué)倫敦音樂學(xué)院教授薩姆·薩頓的話說，這段時(shí)長(zhǎng)60秒，每秒140拍的銳舞音樂可以掃除午間困倦，激活處理愉悅和興奮情緒的腦部深層區(qū)域。

　　薩頓說，音樂能深刻影響人們，比其他任何方式都能激活更多大腦區(qū)域，有助改善人們的心理健康和生理健康。尤其是銳舞音樂這種風(fēng)格勁爆的舞蹈音樂能提高人體溫度，甚至還能激發(fā)身體運(yùn)動(dòng)。

　　對(duì)英國(guó)2000名居家辦公者的調(diào)查顯示，他們下午1時(shí)29分最可能達(dá)到能量低點(diǎn)。面對(duì)下午精神不振，30%調(diào)查對(duì)象選擇健康零食補(bǔ)充能量，22%喝碳酸飲料或能量飲料，29%會(huì)打個(gè)盹。

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