讓孩子學(xué)音樂(lè)是父母做的最棒的決定

　　你是否有在小時(shí)候被父母帶去上音樂(lè)課的經(jīng)驗(yàn)？ 或許你心里一點(diǎn)都不想去、一點(diǎn)都不喜歡練習(xí)、甚至無(wú)數(shù)次跟他們鬧過(guò)別扭。但現(xiàn)在，我們要告訴你個(gè)“壞消息”：最新的研究表明，讓孩子學(xué)音樂(lè)是父母做的最棒的決定！

　　那些在小小心靈中似乎永無(wú)止境的練習(xí)、敲木魚(yú)般的反復(fù)，最后都對(duì)你的小腦袋造成令人驚奇的影響，而且讓你一生受惠。

　　最近，心理學(xué)研究越來(lái)越多證據(jù)顯示，音樂(lè)課程對(duì)于腦部神經(jīng)和心理發(fā)展的好處。一項(xiàng)最不可思議的全面性的長(zhǎng)期研究，由德國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)小組（German Socio-Economic Panel）提出，關(guān)于音樂(lè)課的帶來(lái)的影響�！笇W(xué)習(xí)音樂(lè)所提高的認(rèn)知與非認(rèn)知方面的表現(xiàn)，是學(xué)習(xí)體育、戲劇和舞蹈的兩倍之多」，研究更發(fā)現(xiàn)，選擇音樂(lè)課（德國(guó)初級(jí)教育小孩能選擇自己在校想修的其他課程，例如美術(shù)、音樂(lè)、舞蹈等）的孩子「有更好的認(rèn)知能力和學(xué)習(xí)成績(jī)、責(zé)任心、開(kāi)朗和企圖心」，而這僅僅是個(gè)開(kāi)端。

　　下面來(lái)自Tom Barnes的條列，是音樂(lè)課能為神經(jīng)系統(tǒng)帶來(lái)的巨大益處。看過(guò)這些巨大的差異后，還有哪個(gè)國(guó)家會(huì)不在他們的學(xué)校中提供高品質(zhì)的音樂(lè)教育，讓每個(gè)孩子都享有同樣的機(jī)會(huì)去追求成功。

　　1、增強(qiáng)你的閱讀和口語(yǔ)表達(dá)能力讓你有機(jī)會(huì)擁有比別人更好的學(xué)習(xí)潛力。

　　一些研究發(fā)現(xiàn)，腦內(nèi)區(qū)塊對(duì)于音調(diào)處理和語(yǔ)言處理能力之間有著緊密的聯(lián)系，西北大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)，語(yǔ)言的基礎(chǔ)由五個(gè)技能所構(gòu)成：語(yǔ)音意識(shí)、音量的感知、節(jié)奏感知、聽(tīng)覺(jué)活動(dòng)記憶(auditory working memory)、聲音形式的學(xué)習(xí)能力。透過(guò)一系列的研究，他們發(fā)現(xiàn)這些技能可以透過(guò)音樂(lè)課程來(lái)加強(qiáng)，被隨機(jī)分到音樂(lè)訓(xùn)練的孩子，閱讀表現(xiàn)比其他被分到視覺(jué)、繪畫(huà)課程的孩子要好得多。

　　2、提高你的數(shù)理和時(shí)間、空間推理能力在小學(xué)時(shí)期，音樂(lè)的訓(xùn)練幫助你更聰穎、有更好的學(xué)習(xí)條件。

　　音樂(lè)是與數(shù)學(xué)密切相關(guān)的，樂(lè)譜上的間格與數(shù)學(xué)有關(guān)，調(diào)性的安排與節(jié)奏的劃分。得到高品質(zhì)的音樂(lè)訓(xùn)練的孩子們?cè)跀?shù)理上往往表現(xiàn)較好，這是因?yàn)槟贻p音樂(lè)演奏者們對(duì)于抽象時(shí)間與空間的思考上能獲得增長(zhǎng)、改善。

　　根據(jù)PBS（positive behavior support正向行為支持）教育編寫(xiě)的課程里，這些能力對(duì)于解決發(fā)生在多重步驟的問(wèn)題上（multistep problems）：「建筑、工程、數(shù)學(xué)、美術(shù)、競(jìng)技、特別是電腦相關(guān)的工作上」至關(guān)重要。有了這方面的增強(qiáng)加上語(yǔ)言閱讀的能力，年輕的音樂(lè)人幾乎可以幫助自己，在他們決定想努力的任何領(lǐng)域上獲得成功。

　　3、能幫助你的學(xué)習(xí)成績(jī)音樂(lè)能隨時(shí)成為你一生中很好的陪伴。

　　在2007年堪薩斯大學(xué)（University of Kansas）音樂(lè)教育與音樂(lè)治療的教授Christopher Johnson發(fā)現(xiàn)：「在小學(xué)有卓越的音樂(lè)教育規(guī)劃的兒童，相較于對(duì)照組采用一般較低品質(zhì)的音樂(lè)教學(xué)，在語(yǔ)言（英文）方面得分提高約22%、數(shù)學(xué)方面提高20%」。在2013年時(shí)，加拿大的研究仔細(xì)測(cè)量每一年的分?jǐn)?shù)，發(fā)現(xiàn)選修音樂(lè)的學(xué)生平均成績(jī)比選修其他課程得來(lái)的高。雖然沒(méi)有研究可以證明之間直接的因果關(guān)系，但兩個(gè)都指出了強(qiáng)烈的關(guān)聯(lián)。

　　4、提高你的智商研究指出，在人生階段中越早開(kāi)始學(xué)習(xí)音樂(lè)的兒童，能發(fā)展出更好的語(yǔ)言能力。

　　出人意料的，雖然音樂(lè)是一種表達(dá)情感的藝術(shù)形式，但音樂(lè)的訓(xùn)練實(shí)際上對(duì)于IQ（智力商數(shù)）的幫助來(lái)的比EQ（情緒商數(shù)）多。許多研究曾發(fā)現(xiàn)，通常音樂(lè)家相較于非音樂(lè)家擁有更高的綜合智商。這并不保證你會(huì)比那些沒(méi)學(xué)音樂(lè)的人更加聰明，但現(xiàn)在的你要比沒(méi)學(xué)音樂(lè)之前要來(lái)得聰明多了。

　　5、幫助你語(yǔ)言學(xué)習(xí)速度更快音樂(lè)訓(xùn)練對(duì)于學(xué)習(xí)外語(yǔ)的文法、口說(shuō)、字匯上，扮演關(guān)鍵的角色。

　　在人生中越早開(kāi)始學(xué)習(xí)音樂(lè)的兒童，能發(fā)展出更好的語(yǔ)言能力。他們能發(fā)展出更復(fù)雜的詞匯、更細(xì)致入微的理解文法和更高的語(yǔ)言智力(包含語(yǔ)言的聆聽(tīng)、記憶、理解等／更多關(guān)于verbal IQs)。這些優(yōu)勢(shì)不僅僅是孩子在學(xué)習(xí)他們的母語(yǔ)，更是將來(lái)在學(xué)習(xí)題它各種語(yǔ)言的能力。

　　據(jù)《衛(wèi)報(bào)》報(bào)導(dǎo)：「音樂(lè)訓(xùn)練對(duì)于學(xué)習(xí)外語(yǔ)的文法、口說(shuō)、字匯上，扮演關(guān)鍵的角色」。這些優(yōu)秀的語(yǔ)言學(xué)習(xí)能力會(huì)伴隨著他們一生，即便到了成年需要學(xué)習(xí)其他外文的時(shí)候，這些能力還是很有幫助。

　　6、讓你有更好的聽(tīng)力當(dāng)你年長(zhǎng)時(shí)這將很有助益還在演奏樂(lè)器的音樂(lè)家們，聽(tīng)覺(jué)能力的損失程度比一般人要慢得多。

　　音樂(lè)訓(xùn)練使人聽(tīng)覺(jué)更敏感，當(dāng)年紀(jì)漸長(zhǎng)時(shí)受益更明顯。還在演奏樂(lè)器的音樂(lè)家們「周?chē)�性�?tīng)覺(jué)能力(peripheral hearing)」損失的比一般人要慢得多，他們能在吵雜環(huán)境中還維持著較好的對(duì)話(huà)能力。老年人會(huì)在噪雜環(huán)境中無(wú)法將特定語(yǔ)音與環(huán)境噪音區(qū)分，開(kāi)來(lái)也就是科學(xué)家稱(chēng)之為「“雞尾酒會(huì)”問(wèn)題(cocktail party problem)」，這能力不是聽(tīng)覺(jué)系統(tǒng)功能問(wèn)題而是牽涉到大腦。

　　7、減緩生理老化影響學(xué)習(xí)音樂(lè)能影響兒童在發(fā)展成長(zhǎng)階段腦內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。

　　不僅僅是聽(tīng)覺(jué)方面，音樂(lè)訓(xùn)練也有助于延緩，因老化帶來(lái)的認(rèn)知能力下降的問(wèn)題。一些前瞻性的研究，以音樂(lè)避免老人癡呆癥的有效方法，埃默里大學(xué)(Emory University)研究發(fā)現(xiàn)，即便因?yàn)槟挲g漸長(zhǎng)而不再演奏音樂(lè)，但孩童時(shí)期調(diào)整過(guò)的神經(jīng)系統(tǒng)仍然可以幫助他們?cè)凇笇?duì)象識(shí)別」、「視覺(jué)空間記憶」、「快速思考與靈活性」上比沒(méi)有演奏過(guò)音樂(lè)的人有更好的表現(xiàn)。但研究者補(bǔ)充說(shuō)明，這要你至少演奏十年以上，才有這樣的效果。(希望你當(dāng)初有堅(jiān)持的夠久)

　　8、加強(qiáng)你的腦部運(yùn)動(dòng)皮層音樂(lè)學(xué)習(xí)對(duì)記憶以及聽(tīng)覺(jué)上的影響，能讓你一生受惠！

　　演奏所有的樂(lè)器都需要高水準(zhǔn)的手指靈活度和準(zhǔn)確性。音樂(lè)的訓(xùn)練會(huì)讓運(yùn)動(dòng)皮層活化到令人難以置信的程度，這樣的益處是能擴(kuò)及到其他非音樂(lè)相關(guān)的技能。相關(guān)的研究在神經(jīng)科學(xué)雜志上發(fā)表，發(fā)現(xiàn)在七歲前學(xué)習(xí)音樂(lè)的孩子，在非音樂(lè)相關(guān)的動(dòng)作測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目中表現(xiàn)得更好。在年紀(jì)尚小時(shí)促進(jìn)胼胝體（胼胝體約有2到2.5億個(gè)神經(jīng)纖維，負(fù)責(zé)聯(lián)絡(luò)大腦左右半球各個(gè)對(duì)應(yīng)的皮質(zhì)區(qū)，與身體的精細(xì)動(dòng)作協(xié)調(diào)、身體的敏感度、痛覺(jué)等等有關(guān)。）的神經(jīng)元連接，為日后的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練提供良好的基礎(chǔ)。

　　9、提高你的工作記憶音樂(lè)練習(xí)越多會(huì)擁有越強(qiáng)的工作記憶能力。

　　演奏音樂(lè)很需要一個(gè)人高度的工作記憶（或稱(chēng)短期記憶），而且似乎越多的練習(xí)會(huì)擁有越強(qiáng)的工作記憶能力。在2013年的研究中發(fā)現(xiàn)，音樂(lè)練習(xí)與參與者的工作能力、思考速度、推理能力有正面的關(guān)聯(lián)。

　　《今日心理學(xué)》雜志的作者William R. Klemm認(rèn)為，音樂(lè)家們的記憶能力能延伸到其他非音樂(lè)領(lǐng)域，幫助他們記住講稿、課程與錄音的內(nèi)容。

　　10、增進(jìn)視覺(jué)上的長(zhǎng)期記憶這里的音樂(lè)學(xué)習(xí)強(qiáng)調(diào)的是腦內(nèi)開(kāi)發(fā)，而不像是死背硬記的學(xué)習(xí)方式。

　　音樂(lè)訓(xùn)練還能影響長(zhǎng)期記憶，特別在視覺(jué)方面。去年德州大學(xué)阿靈頓分校(University of Texas at Arlington)的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，演奏樂(lè)器15年以上的音樂(lè)家們?cè)趫D案長(zhǎng)期記憶的表現(xiàn)，比其他人要來(lái)的更好。這種視覺(jué)敏感度的提升，很有可能是來(lái)自于經(jīng)常解讀眾多復(fù)雜的樂(lè)譜。(該研究并不包含那些不用樂(lè)譜學(xué)習(xí)的音樂(lè)家。)

　　11、讓你能更好的管理焦慮情緒在發(fā)展階段學(xué)習(xí)音樂(lè)，讓你未來(lái)能更好的處理負(fù)面情緒。

　　佛蒙特醫(yī)學(xué)大學(xué)（University of Vermont College of Medicine）的研究員對(duì)6到18歲的音樂(lè)家們進(jìn)行腦部掃描，發(fā)現(xiàn)在負(fù)責(zé)抑郁沮喪、進(jìn)擊、專(zhuān)注問(wèn)題的大腦皮更比較厚實(shí)、巨大。根據(jù)研究報(bào)告的作者指出，音樂(lè)訓(xùn)練「使負(fù)責(zé)注意力、焦慮管理與情緒控制的皮質(zhì)組織快速生長(zhǎng)」。（這或許也是為什么你總是時(shí)時(shí)刻刻，都那么情感豐富的原因吧。）

　　12、讓你更有自信自信與自尊不僅在孩童的群體生活中相當(dāng)重要，更會(huì)影響未來(lái)求學(xué)、職場(chǎng)的發(fā)展。

　　研究顯示出音樂(lè)增強(qiáng)孩子的自信心和自尊。2004年針對(duì)蒙特利爾公立學(xué)校（Montreal public school）的研究將四年級(jí)學(xué)生分成117個(gè)樣本，其中一組接受每周一次的鋼琴教學(xué)連續(xù)三年，另一組則維持原本的狀態(tài)。

　　最后發(fā)現(xiàn)，有每個(gè)禮拜學(xué)習(xí)音樂(lè)的那組，在自尊方面的測(cè)驗(yàn)分?jǐn)?shù)顯著的提高�，F(xiàn)在大多數(shù)人都知道的，高度的自尊和自信心能幫助孩子，不論在學(xué)術(shù)或非學(xué)術(shù)領(lǐng)域都有很寬廣的成長(zhǎng)和發(fā)展。

　　13、讓你更富創(chuàng)造力科學(xué)家研究，兒童音樂(lè)學(xué)習(xí)在記憶、聽(tīng)覺(jué)、創(chuàng)意、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)等的影響，可以在長(zhǎng)遠(yuǎn)的人生中受用無(wú)窮。

　　創(chuàng)意這種東西是出了名的難用科學(xué)來(lái)衡量的東西，不論用怎樣的測(cè)量方式總是會(huì)有不足的地方。但多數(shù)的研究來(lái)源表示，音樂(lè)訓(xùn)練是有助于提高創(chuàng)造力，特別是創(chuàng)造性的音樂(lè)活動(dòng)。

　　據(jù)《每周教育(Education Week》報(bào)導(dǎo)，斯德哥爾摩Karolinska學(xué)院的神經(jīng)科學(xué)家Ana Pinho表示，「長(zhǎng)時(shí)間接觸音樂(lè)即興的人，在大腦關(guān)于創(chuàng)意具有更好、更針對(duì)性的活化」，音樂(lè)訓(xùn)練也增強(qiáng)了左右腦之間的信息傳達(dá)。而研究表明，音樂(lè)人在發(fā)散性思維測(cè)試中表現(xiàn)得更好，能想出更大量的新事物，并用意想不到的方式將這些新訊息結(jié)合起來(lái)。

　　父母花錢(qián)送孩子學(xué)音樂(lè)是他們?yōu)楹⒆幼鲞^(guò)最棒的一件事！長(zhǎng)大后孩子們自然會(huì)明白的！

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